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编 号 : a 006 - 20

出版社：天津科学技术出版社

书号：9787557606619

定价：¥35.00

图书分类：生活娱乐 >> 保健养生

作者/译者：李志敏

【内容提要】古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来，力求做到文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。

详细介绍: 随着小雪节气的到来,气候渐冷,小雪也成了寒冷开始的标志,地面上的露珠变成了霜。中原地区开始下雪,南方地区秋风瑟瑟、秋雨阵阵。眼看北风吹、雪花飘的场景就在眼前,也提醒人们到了御寒保暖的时候。