编 号 : E 0088

出版社：陕西旅游出版社

出版日期：2022-09-01

书号：9787541843280

定价：¥59.80

图书分类：生活娱乐 >> 保健养生

作者/译者：卡卡

【内容提要】是养成健康饮食习惯的必要环节。 100+减糖便当全图解·糖值热量速查秒懂 主食＋主菜＋副菜，任意搭配，糖类食物热量不超标，天天吃出新口味！ 牛肉、猪肉、鸡肉、海鲜、蔬菜、鸡蛋，食物丰富不重复，怎么吃都开心！ 热量、糖分、膳食纤维、蛋白质、脂肪，减糖便当营养成分大解析！ 食材搭配、摆放方法、佐料运用、器具助攻……让你轻松减糖！

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